Clik here to view.
เช็คด่วน!!! รายการอาหารทำร้าย ‘ฟัน’ที่เราพากันคาดไม่ถึง
ขอบคุณข้อมูลจาก : summertomato.com เช็คด่วน!!! รายการอาหารทำร้าย ‘ฟัน’ ที่เราพากันคาดไม่ถึง พูดถึงอาหารอะไรที่ “ทำร้ายฟัน” หลายคนคงนึกไปถึง “ของหวานจำพวก ลูกอม” เป็นอันดับต้นๆ นั่นก็ถูกเลยละ...
View ArticleClik here to view.
มาทำความรู้จักกับแมงกะพรุน อาหารทะเลที่เหมาะกับคนรักสุขภาพ
คุณนายด่วนจี๋ ♥ มาทำความรู้จักกันแมงกะพรุน อาหารทะเลที่เหมาะกับคนรักสุขภาพ jellyfish for good skin health วันนี้จะไปกินเย็นตาโฟอร่อยๆ บอกพ่อครัวว่าขอแมงกะพรุนด้วยนะ เอ๊ะ...
View ArticleClik here to view.
คลีนนิด ไม่คลีนหน่อย แต่ก็อร่อยได้ กับ 5 เมนูล้ำลำ
คลีนนิด ไม่คลีนหน่อย แต่ก็อร่อยได้ กับ 5 เมนูล้ำลำ 5 menu yummy clean food good taste health แม้กระแสการทานอาหารคลีนๆ จะยังได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง แต่ก็มีหลายคนที่เริ่มรู้สึกเบื่อๆ...
View ArticleClik here to view.
อาหารและเครื่องดื่ม สำหรับคนที่กำลังแฮงค์
อาหารและเครื่องดื่ม สำหรับคนที่กำลังแฮงค์ The Best and Worst Foods to Cure a Hangover health food drinking รับมือกับอาการแฮงค์หลังปาร์ตี้ปีใหม่ ด้วยการทานอาหารที่เหมาะกับการตื่นนอนแล้วหิว...
View ArticleClik here to view.
เชื่อหรือไม่? 15 กิโลกรัมใน 4 อาทิตย์!! เรื่องจริงที่เราท้าให้คุณพิสูจน์
เชื่อหรือไม่? 15 กิโลกรัมใน 4 อาทิตย์!! เรื่องจริงที่เราท้าให้คุณพิสูจน์ health slim fit fat ลดความอ้วน อ้วน ผอม อาหาร food *Sponsored Content by SRIMMEX*ภาพและข้อมูลจาก : SRIMMEX & LACTO-DEE...
View ArticleClik here to view.
เมนูคุณหนูหรรษา พบกับหลากเมนูอร่อยเอาใจเด็กๆ จาก สสส.
เมนูคุณหนูหรรษา พบกับหลากเมนูอร่อยเอาใจเด็กๆ จาก สสส. Yummy food menu for your child สำหรับคุณแม่ที่กำลังหาเมนูสุขภาพเพื่อลูกน้อย และต้องน่ารับประทานพร้อมด้วยรสชาติอร่อย เราขอแนะนำ 15...
View ArticleClik here to view.
เคาะแปรงสีฟันหลังใช้เสร็จ อีกหนึ่งสิ่ง ที่หลายคนมองข้ามไป
เคาะแปรงสีฟันหลังใช้เสร็จ อีกหนึ่งสิ่ง ที่หลายคนมองข้ามไป สโป๊กดาร์กเชื่อว่าทุกคนรู้อยู่แล้วว่าควรเปลี่ยนแปรงสีฟันกันเมื่อไหร่ แต่มีสิ่งหนึ่งที่หลายคนมองข้ามไปนั่นคือ...
View ArticleClik here to view.
‘ขี้ลืม จิตตก อยากเหวี่ยงใส่มนุษย์ป้า’กำจัดได้ด้วยเมนูอะไรน้า?
ขอบคุณข้อมูลจาก : นิตยสาร SPICY ‘ขี้ลืม จิตตก หมดอารมณ์ อยากเหวี่ยงใส่มนุษย์ป้า’ กำจัดได้ด้วยเมนูอะไรน้า? อารมณ์ของคนเราเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ตามสถานการณ์ที่ได้พบ แต่ไม่ว่าจะโมเมนท์แบบไหน...
View ArticleClik here to view.
5 เมนูนี้ต้องเลี่ยง ยาม ‘เป็นไข้ &ร้อนใน’
ขอบคุณข้อมูลจาก : นิตยสาร Spicy 5 เมนูนี้ต้องเลี่ยง ยาม ‘เป็นไข้ & ร้อนใน’ เวลาเป็นไข้ หรือ ร้อนใน อุณหภูมิในตัวเราจะสูงอยู่แล้ว ถ้ากินอาหารที่เพิ่มความร้อนให้แก่ร่างกาย...
View ArticleClik here to view.
7 สัญญาณเตือน การเกิดมะเร็ง!
ขอบคุณข้อมูลจาก : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ โรคมะเร็ง เป็นสาเหตุการตายของประชากรไทยเป็นอันดับ 3 เนื่องจากโรคมะเร็งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น สารก่อมะเร็งในอาหาร การสูบบุหรี่...
View ArticleClik here to view.
ซัมเมอร์นี้ ‘อาหาร’ใดต้อง ‘ลด-เพิ่ม’
เรียบเรียงโดยทีมงาน : SpokeDark.TV ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เนื่องจากอากาศร้อน ร่างกายต้องขับเหงื่อเพื่อระบายความร้อน ฉะนั้น...
View ArticleClik here to view.
อาหารดี๊ดี ที่ช่วยให้คุณดูดี๊..ดูดี
อยากดูดีจากภายใน ไม่ต้องพึ่งยาและมีดหมอ ต้องลองอาหาร 12 อย่างเหล่านี้ ที่ eatingyummy.com เค้าทำภาพมาให้เราดูกันแบบเข้าใจง่ายๆ
View ArticleClik here to view.
10 วิธีง๊าย..ง่าย ลดการกินดะ ได้ผลจริง ไม่เชื่อลอง!!
ไม่ค่อยหิว แต่กินแต่ละมื้อนี่ราวกับว่าอดอยากมาตั้งแต่เมื่อวาน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกินดะได้แล้วเพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน ด้วย 10 วิธีการต่อไปนี้จ้า 1. เปลี่ยนจานข้าวให้เป็นไซส์เล็ก...
View ArticleClik here to view.
‘กินเค็มจัด’อร่อยปาก…ลำบากไต
ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณะสุข คนไทยส่วนใหญ่นิยมรับประทานอาหารรสจัด “รสเค็ม” ก็เป็นหนึ่งในนั้นด้วย ซึ่งความจัดจ้าดของ รสเค็มจัดนั้น ก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างจี๊ดจ้าดเช่นกัน...
View ArticleClik here to view.
ร้อนนี้ ต้องพึงระวัง 3 โรคร้ายแรง
ขอบคุณข้อมูลจาก : INN นายแพทย์ณรงค์ สหเมธาพัฒน์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า สำนักระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค ได้พยากรณ์โรค โดยวิเคราะห์ข้อมูลการเฝ้าระวัง การป่วยย้อนหลัง 10 ปี และคาดการณ์...
View ArticleClik here to view.
อันตรายถึงตาย! สธ.เตือนผู้บริโภค ระวังเนื้อไก่ทาสีย้อมผ้า
ขอบคุณข้อมูลจาก thairath.co.th สารธารณสุขจังหวัดนราธิวาส เตือนผู้บริโภคระวัง อย่าซื้อไก่ทาสีย้อมผ้า เป็นอันตรายถึงตาย หลังพบพ่อค้าหัวใสใช้สีย้อมผ้าจากมาเลเซีย มาทาตัวไก่ให้น่ากิน… เมื่อวันที่ 27...
View ArticleClik here to view.
‘เมนูปลาไหล’อร่อย ช่วยบำรุงสายตา
ข้าวหน้าปลาไหลเนี่ยนะ จะช่วยบำรุงสายตา? เอ๊า ปลาไหลเนี่ยมันจะช่วยบำรุงสายตาได้อย่างไร เดลินิวส์ เค้าให้ความรู้ไว้ดังนี้ “ตัวอย่างของอาการขาดวิตามินเอ คือเกิดอาการตาบอดกลางคืน ตาพร่ามัวเมื่อมืดลง...
View ArticleClik here to view.
‘Hummus’ของว่างแสนอร่อย สำหรับคนรักสุขภาพหรือลดความอ้วน
ใครรู้จักฮัมมูส Hummus (หรืออ่านว่าฮัมมัส) บ้าง มันออกจะแปลกๆ แต่ว่ามันก็คือดิพ (Dip) นี่แหละ ส่วนใหญ่จะมีในเมนูอาหารเลบานอน หรือนึกง่ายๆ ว่าเหมือนน้ำพริกบ้านเรา ทานกับผักหรือแป้งกรอบ...
View ArticleClik here to view.
กินไปฟินไป กับ ‘เมนูปาร์ตี้ปีใหม่’ทานยังไงให้ไม่อ้วน!
ขอบคุณข้อมูลจาก : หนังสือพิมพ์กรุงเทพธุรกิจ กิน กิน กิน …ฟิน ฟิน ฟิน ยิ่งกินยิ่งฟิน! โดยเฉพาะในห้วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองอำลาปีเก่าต้อนรับปีใหม่ แต่จะกินอย่างไรไม่เป็นโรคอ้วนกันนะ? หลักง่ายๆ...
View Article
