เรียบเรียงโดยทีมงาน : SpokeDark.TV
Image may be NSFW.
Clik here to view.
อยากจะลดหุ่นด้วยวิธีธรรมชาติและปลอดภัย ต้องมองหา มะละกอ เป็นตัวเลือก
เพราะมันเป็นตัวช่วยในเรื่องการขับถ่ายได้เป็นอย่างดี เอนไซม์พาเพนในมะละกอจะช่วย
ย่อยโปรตีนที่ย่อยยาก เช่นเนื้อสัตว์ มีวิตามินและแร่ธาตุอยู่มากมาย เช่น วิตามินซี เบต้าแคโรทีน
แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก
Image may be NSFW.
Clik here to view.
ใยอาหารในมะละกอก็จะช่วยขับเอากากอาหารตกค้างในลำไส้ออกไปด้วย
จะช่วยให้คุณขับถ่ายอย่างเป็นระบบ ท้องไม่ผูก ใครที่ท้องผูกบ่อยๆ ก็ควรทานมะละกอด้วย
พร้อมกับสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่สูงก็จะช่วยให้ผิวพรรณดีอีกแน่ะ
มะละกอสุกรสชาติหวานอร่อย ทานตอนหิวระหว่างมื้ออาหาร ก็ไม่เลวเลยนะ
